Abnehmen: Vorher – Nachher – Cora Nienhaus
Coras Abnehmgeschichte
Auch Cora hat es geschafft ihr Leben mit der Abnahme von bisher 37 Kilo umzukrempeln. Sie hat ihre Ansichten zur Ernährung und ihre Einstellung zu ihrer Gesundheit überdacht und gehandelt bevor es zu spät war. Ich ziehe meinen Hut vor Cora!
Cora ist heute Teil der Abnehmen Vorher – Nachher Reihe zur Motivation auf meinem Blog. In dieser Reihe werden Menschen vorgestellt, die einen großen Abnehmerfolg erzielt haben und diesen mit euch teilen wollen. Daraus kann man eine tolle Motivation ziehen und sich immer wieder selbst daran erinnern zu was man fähig ist. Vor allem siehst Du, dass ich keine Ausnahme bin! Jeder kann es schaffen, auch Du!
Deine Erfolgsgeschichte
Willst Du Deine Geschichte auch mit mir teilen? Dann schick mir doch Deine Vorher – Nachher Abnehmen Bilder ( zwei Stück oder mehr, am besten schon nebeneinander ) und Deine ausführliche Story als Nachricht über das Kontaktformular oder an motivation@torstenprix.de um anderen zu zeigen, dass auch Du es geschafft hast und ihnen eine Motivation zu sein!
Cora Nienhaus Vorher – Nachher Story
Ich sah ein Bild von mir und realisierte wie schlimm es doch eigentlich wirklich aussieht.
Aktuelles Bild von Cora nach ihrer Abnahme
Vor einem Jahr begann es bei mir Klick zu machen ,denn ich sah ein Bild von mir und hab realisiert wie schlimm es doch eigentlich wirklich aussieht , viele Aktivitäten wegen dem hohen Übergewicht waren einfach nicht möglich und der Gang auf der Waage zeigte mir deutlich ich muss was ändern.
Also hab ich letztes Jahr vor Weihnachten beschlossen das Size Zero Programm von Julian Zietlow zu starten! Klar der Name zeigt nicht gerade von einer gesunden Einstellung wie viele Denken wenn sie den Namen lesen. Eigentlich ist Size Zero ein 10 Wochenprogrammm, welches ich krankheitsbedingt in der 9. Woche abbrechen musste. Ich habe meinen Körper neu entdeckt und habe mich noch nie so gut gefühlt wie nach dem Programm. In den 9 Wochen habe ich eine Abnahme von 15 Kilo erreicht.
Bisher habe ich in ca. 19 Wochen 37 Kilogramm abgenommen und mein Gewicht effektiv von 103 auf 65 Kilogramm gesenkt.
Danach hab ich mein Gewicht gehalten und Muskeln aufgebaut. Über Weihnachten und Silvester habe ich wieder einige Kilo zugenommen, aber das ist kein Problem für mich. Bald starte ich Size Zero Pro um mein Wunschgewicht von 58 Kilo zu erreichen! In dieser Zeit hat mich Torsten begleitet und war für mich immer eine tolle Stütze und ich konnte mich einfach mit ihm über alles austauschen. Er kann einfach alles nachvollziehen!!
An dieser Stelle auch noch mal ein dickes Dankeschön an Torsten.
Dein Kommentar
An Diskussion beteiligen?Hinterlasse uns Deinen Kommentar!