Abnehmen: Vorher – Nachher – Rina Gorny
Rinas Abnehmgeschichte
Rina Gorny ist meinem Videoaufruf gefolgt und hat mir ihre Geschichte via Facebook geschickt. Sie hat es geschafft in knapp 1 1/2 Jahren 34 Kilo zu verlieren. Wie sie dazu kam und was das tollste an ihrem neuen Leben ist, lest ihr unten.
Rina Gorny hat es geschafft ihr Leben mit der Abnahme von 34 Kilo wieder lebenswerter zu machen und gelernt die kleinen, selbstverständlichen Dinge in ihrem Leben zu schätzen.
Rina ist heute Teil der Abnehmen Vorher – Nachher Reihe zur Motivation auf meinem Blog. In dieser Reihe werden Menschen vorgestellt, die einen großen Abnehmerfolg erzielt haben und diesen mit euch teilen wollen. Daraus kann man eine tolle Motivation ziehen und sich immer wieder selbst daran erinnern zu was man fähig ist. Vor allem siehst Du, dass ich keine Ausnahme bin! Jeder kann es schaffen, auch Du!
Deine Erfolgsgeschichte
Willst Du Deine Geschichte auch mit mir teilen? Dann schick mir doch Deine Vorher – Nachher Abnehmen Bilder ( zwei Stück oder mehr, am besten schon nebeneinander ) und Deine ausführliche Story als Nachricht über das Kontaktformular oder an motivation@torstenprix.de um anderen zu zeigen, dass auch Du es geschafft hast und ihnen eine Motivation zu sein!
Rina Gorny Vorher – Nachher Story
DU WILLST DA NIE EINE 100 SEHEN.
Rina vorher – nachher, heute 34 Kilo leichter, Like
Wo fange ich am besten an? Und genau mit dieser Frage ging auch meine Reise los.
Ich hatte einen Arzttermin und saß im Wartezimmer, bis mich eine Dame aufrief und mich in das Nebenzimmer bat. „So Frau Gorny, dann wollen wir sie mal wiegen.
Wiegen? Mich? JETZT? WIE?
Und da stand ich und hatte die eiskalte Realität vor meinen Augen. 99,8kg. Zahlen, die mein Leben die ganze Zeit negativ beeinflussten, aber ab diesem Zeitpunkt auch positiv (da sie so schokierend waren) und am 14.8.13 hat es endlich „klick“ bei mir gemacht. Mein einziger Gedanke war„DU WILLST DA NIE EINE 100 SEHEN.
Ich startete also den Weg in ein anderes Leben. Anfangs ging ich den falschen Weg, ich hungerte und ging jeden Tag ins Studio. Schnell war ich ausgelaugt, hatte keine Lust und Power mehr. Trotz meiner schnellen Abnahme von 10 Kilo wusste ich, dass ich etwas ändern musste. Der JoJo-Effekt war zu diesem Zeitpunkt nicht weit entfernt, weil ich merkte, dass ich langsam aber stetig wieder in alte Muster verfiel. Dann aber fand ich Size Zero, lernte die Vorzüge einer Low Carb Ernährung zu schätzen. Im Programm nahm ich 24 Kilo ab.
Bis dato war Bahn fahren, shoppen, in die Stadt gehen, Sport, Treppen steigen , sogar Schuhe zubinden… eine Qual. Man wurde immer angestarrt und hat blöde Sprüche gedrückt bekommen. „Guck mal die fette da, geh mal Sport machen, wieso geht die zu Mc Donalds?“ und so weiter…
Weggehen? Feiern? Hauspartys? Discos? In Bars gehen? Selten. Und wenn ich mich wirklich mal dazu überwunden habe, dann war ich immer die Fette und wurde angestarrt.
Natürlich unterhielt man sich mit mir, aber mehr Interesse des Gegenübers? Nein. Typische Sätze wie „du hast ein wunderschönes Gesicht, ABER…du bist nur ein Kumpel für mich.“ Jaja, die Fette mit dem hübschen Gesicht. Ich habe dann ein vorher nachher Bild auf meiner Facebook Seite gepostet und viel unerwarteten Zuspruch bekommen! Seit dem 14.8 2013 habe ich 34 Kilo verloren und somit endlich ein glückliches Leben gewonnen!
Heute trainiere ich fünf mal in der Woche von zuhause aus und betreibe weitestgehend Krafttraining. Die Waage habe ich mittlerweile aus meinem Leben verbannt, weil ich nicht mehr will das eine Zahl mein Wohlbefinden bestimmt! Ich achte lieber auf meine Maße.
Und jetzt Frage ich euch: Seid ihr das, was ihr immer sein wolltet? Wenn nein, wird es Zeit! <3
Wenn Du Rina’s Geschichte weiterhin verfolgen willst, dann folg ihr doch auf Instagram @rina_gorny.
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