Meine Angebote
Hier erhältst Du eine Übersicht meiner kostenfreien sowie kostenpflichtigen Angebote für Dich.
Dein Abnehmplan – 70 Tage Abnehmprogramm
In meinem Plan biete ich Dir verschiedene Mahlzeiten-Variationen. Diese sind für unterschiedliche Aktivitätslevel angepasst. Eine optimale Ernährung ist ausschlaggebend für den Erfolg. Du verzichtest, vor allem am Anfang, lediglich auf Süßigkeiten, Alkohol und Kalorien aus jeglichen Getränken.
- erhalte alle 14 Tage einen angepassten Ernährungsplan
- Online-Sportprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene
- einmalig bezahlen – keine versteckten Kosten, keine Folgekosten
- Du hast auch nach Ablauf der 70 Tage weiterhin unbegrenzten Zugriff auf den Plan
- geschlossene Facebook-Gruppe nur für Teilnehmer
- keine Kalorien zählen
- regelmäßig Motivations- E-Mails und -Videos
- profitiere von meinen Erfahrungen und den meiner Kunden
- Bewegungstipps für den Alltag
Meine Facebook-Gruppe
In meiner Facebook-Gruppe kannst Du Dich über Sport und gesunde Ernährung austauschen. Du erhältst dort viel positives Feedback sowie Motivation und natürlich Antworten auf Deine Fragen.
Meine Facebook-Seite
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Mein Abnehmplan
Mein Konzept, wie Du Deinen Alltag planst, Trainingstipps und effektive Sportübungen für zu Hause. Schnelle und unkomplizierte Rezepte, Motivation sowie Fachwissen zu Ernährung und Training.
Mein Kochbuch
26 schnelle und unkomplizierte Low Carb-Rezepte: Hauptgerichte, Salate, Dips und Desserts. Komplette Nährwertangaben für jedes Gericht. Infoseiten mit Erklärungen zu gesundheitlichen Themen. Viele Anregungen und Ideen.
Mein Backbuch
33 schnelle und unkomplizierte Low Carb-Gerichte, die auch für Backanfänger geeignet sind und Dir helfen gesünder zu naschen und dabei weniger Kohlenhydrate zu essen. Komplette Nährwertangaben sowie mehrere Infoseiten.
Vorträge
Mein Vortrag „Der Schlüssel zu einem gesunden Ich“. Du möchtest mich als Speaker für Deinen Verein, Dein Unternehmen oder Deine Veranstaltungen buchen?
Personal Trainer & Coach
Ob Ernährungsberatung, Motivationscoaching oder Personal Training. Gewinne Selbstbewusstsein, positive Ausstrahlung und ein neues Lebensgefühl.
